NAK DIET MCM RASULULLAH???

Bismillahirrahmanirrahim...

Rupa2nya tanpa kita sedar, dalam makanan yg kita makan tiap2 hari 2 banyak yg x ngam... kita hentam je mkn pe sesedap rasa,kan... sebab 2 lah jadinya mcm2 penyakit e.g kencing manis,lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan n lain2 penyakit bila kita da tua nanti. Actually, kalo kita kaji, Rasulullah sendiri ada mengamalkan diet yg seimbang...sbb 2 la Baginda selalu chat n berseri2 ;) Rasullulah jgak tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai jaga pemakanannya...dahsyat tuh...so, bg sesapa yg nk berdiet, pe kata kita cuba apply diet Rasulullah...

Jangan makan SUSU + DAGING

Jangan makan DAGING + IKAN

Jangan makan IKAN + SUSU

Jangan makan AYAM + SUSU

Jangan makan IKAN + TELUR

Jangan makan IKAN + DAUN SALAD

Jangan makan SUSU + CUKA

Jangan makan BUAH + SUSU CTH :- KOKTEL


# JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH
DAHULU, BARU MAKAN NASI.

# TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI.

# JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM ... SESIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA
AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.

Mungkin kita x leh nmpak perubahannya dalam jangka masa terdekat nih....tp Insya Allah kita akan rasa perubahannya sdikit demi sdikit terutama bila kita dah tua nanti...awet muda 2...huhu...sape x nak??? :D

Wallahua'lam...